降压药什么时间吃最好？为什么呢？

1. 降压药什么时间吃最好？为什么呢？

在日常生活当中会发现很多人都有高血压的现象，而且都是需要靠吃降压药来维持正常的血压值，那么降压药，什么时间吃最好呢？一起来了解一下。

一、降压药什么时间吃最好？
血压随生理时间而变化。一般来说，正常人在早上8点血压最高，然后会逐渐降低。下午4点左右会有一个小高峰。因此，对于一般高血压患者，建议在早晨出现血压第一高峰时使用降压药，所以说通常在早上8点的时候服用降压药是最好的。但由于疾病总是处于各种状态，有部分患者下午血压相对较高，全天血压值呈现倒勺形曲线。那么像这种情况的患者，最好选在下午4点的时候服用降血压比较好。

二、在日常生活当中应该如何来降低高血压？
1、减压。研究表明，心理治疗和肌肉放松可以有效地降低血压，所以如果你想有效地降低血压，你应该首先放松你的情绪。虽然现在年轻人的压力挺大的，但是一定要学会调理，否则长此以往血压会升高，所以要找一些适合自己宣泄的方法。
2、少吃盐。高盐饮食是高血压的重要危险因素之一。研究表明，在导致高血压的诸多因素中，减少正常人的盐摄入量可以预防高血压。降低中风、心脏病和慢性肾病的发病率和死亡率；减少高血压患者盐的摄入，可以提高高血压的治疗效果，减少高血压引起的心、脑、肾并发症。
3、限制饮酒。研究表明，当长期大量饮酒的人限制酒精摄入时，他们的血压水平会显著下降。不要小看这种喝酒，不仅对人的肝脏有害，对人的血压也有一定的影响。经常喝酒的人一般都有高血压，所以想要降血压，最好戒酒，经常喝酒对身体是没有什么好处的。

2. 降压药什么时间吃最好

人体血压在24小时内呈规律性波动。每天以上午9—11点，下午3—6点为血压的高峰时间，临床统计数字也表明在这两个时间内发生脑出血脑出血系指原发性(非外伤性)脑实质内的出血，占全部脑卒中的10%-30%。的最多，而午夜睡眠中血压则降到低谷，最大差值可达5．33千帕(40毫米汞柱)。再加上入睡后副交感神经兴奋，心跳慢而无力，血液流动缓慢，又因已有6～11小时未进食，从肠道吸收水分较少，血液粘稠度精液的常规检查。增高，所以是脑血栓形成脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上，在血流缓慢、血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓，致使脑血液循环障碍、脑缺血或梗死。的高峰期。   临床观察发现，降压药在血压达到最高值时的前半小时至1小时前服降压药效果最好。由此可见，服降压药物的最好时间是上午8点半，下午2点半，这样药物恰好与血压高峰期相遇，才能控制血压的增高。经临床试用证明，采用上述时间服用降压药比一日3次服用的病人其脑猝死的发生率减少50％一70％。睡前服用降压药，使人体血压明显下降，会导致脑、心、肾供血不足，促使脑血栓形成脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上，在血流缓慢、血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓，致使脑血液循环障碍、脑缺血或梗死。及冠心病冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。的发生，甚至发生猝死。

3. 降压药什么时候吃最好?

每个人血压升高的时间其实是略有差异的，但是大部分患者有两个血压高峰，分别是上午六点到十点，下午四点到八点，一般在这两个时间段提前半个小时服药的效果最好。降压药的目的是降低患者过高的血压，预防因高血压导致的一系列危重疾病，但是因为患者个体不同，所以服用降压药的时间应该遵循医嘱，不要盲目用药。

降压药往往需要长期服药，但是很多高血压患者其实都不那么听话，因为他们觉得高血压这个病其实没什么大不了的，所以并不怎么在意，可能都是想起来就吃一次，想不起来就不吃，这样不仅疗效不理想，一但在错误的时间服用降压药，还会有生命危险。人的血压是有规定的正常数值的，波动过高就成了高血压，需要吃降压药，但是如果在波动正常的时候，盲目的吃降压药就会导致低血压。

人们在夜间凌晨时分，因为昼夜节律，所以血压会比其他时间低大约百分之二十。如果在睡前服用了降压药，本就会变低的血压，会进一步变低，会导致睡觉时人的重要器官比如心脏，大脑，肾脏，肺严重供血不足，可能威胁生命安全，甚至导致猝死。
因为高血压的病因大部分是血管出现了不可逆的变化，防止持续高血压对心脏和其他血管壁造成损害，甚至引起一系列高血压并发症，才会服用降压药。所以服用降压药的本质目的，就是防止人体内持续性的高血压。又因为人体血压本就因为生物节律因素持续在一定限度内有所波动，了解这个波动的规律，我们就可以在血压即将升高前，先服用降压药，来避免血压的过度升高。

这个血压升高的时间段往往就是上午六点到十点，下午四点到八点，但因为有个体差异，所以应该仔细检查，之后再遵循规律提前服药。不要等到血压升高后，甚至自己觉得有症状了再服药，那就基本没什么疗效了，也就违背了服药避免血压升高的初衷。

4. 降压药什么时候吃最好？

1.每天上午的七点到八点之间
　　每天上午的七点到八点之间，是人体内第一个血压高峰期前的一个小时，在这个时间段服用降压药，就能够有效的降低血压，从而形成良性循环，此时降压类药物的效果会比较好。
　　2.每天下午的三点到三点半
　　每天下午的三点到三点半，是患者身体的第二个血压高峰期来临前的半个小时，同样地，如果在这个阶段服用降压类药物，也可以很好的起到降低患者血压的作用，保证良性循环。在血压升高的高峰期内进行降压，可以有效的打击血压升高的弹力，针对高血压进行有效的控制。

　3.在晚上睡觉之前根据自身情况服用降压药
　　对于很多老年人来说，在每天早上起床的时候，往往体内的血压是十分高的，这个时候就建议老人在晚上睡觉之前服用一些降压药物，但是不能吃太多，否则会加重身体的负担。不过还是尽量先去医院咨询医生，如果有其他解决的方法，就尽量不要晚上服用降压药。
　　4.可以在饭前半小时吃
　　除此之外，降压药可以在饭前半个小时吃。因为在一般情况下，降压类药物对人体的胃是没有什么很大的伤害和负担的，可以饭前服用，以此来提前降低因食用食物而引起的血压的升高。但是不建议饭后再服用降压药。

总的来说，在人体体内血压的两个高峰期，即每天早上的七点到八点以及每天下午的三点到三点半之间，在这个时候服用降压类药物的效果是最理想的。除此之外，也可以在饭前的半个小时服用，但注意尽量不要饭后服用。如果想要起到良好的降压效果，那么服用降压药的时间是需要固定的。

5. 吃降压药有讲究，降压药什么时候吃最好？

高血压是一个比较普遍而又特殊的慢性病，我认为具体吃药时间要根据个体的效果来决定，并不能采用一刀切的形式，而对于降压药的效果，也许能够说清楚的只有患者自己，“久病成良医”似乎有些道理，至少他们能对自己是非常有效果的，经验也值得推广。

【吃药时间的选择，根据个体感觉决定】
我们知道长效高血压药一般的时效是二十四小时，一天只需吃一次，而人的血压的最高峰一般出现在清晨，这样的要应该在清晨吃，具体是饭前还是饭后，主要看个体的肠胃如何，我们知道药物会刺激胃，如果有胃病者建议饭后半小时再吃，如果没有胃病，那么可在饭前半小时左右吃即可；

如果是短效的高血压药，就要根据说明，按照早、中、晚等时间段吃。
这些当然是吃药的原则，但是对于个体来说，还是要根据自己的感觉来决定，有的人是晚上吃效果好，有些人是中午吃效果好，当然早上吃的人比较多，具体如何选择，要通过科学的检查和自我的调整。
【学会自我监控效果，根据效果决定吃药时间】
如今高血压患者越来越多，鉴于是慢性病，所以很多患者不太重视，其实一旦患病，最好的办法是让自己通过学习，了解自己的身体，尤其是高血压这种疾病，可以说完全掌握在自己的手里，心细的患者一定能够通过自我观察和设备的帮助，总结出一套适合自己的方法，改善饮食、增强运动，合理安排吃药来缓解，同时按期回访医生，获取专业的用药指导。

我们都知道，并不是所有的高血压原因都一样，也不是一种降压药可以放之四海而皆准，当然也并不是药越贵效果越好，这一切都跟病因有关，个体的差异需要仔细的观察，只有通过自己的总结才能发现。
如果高血压非常严重，那么就压随时监控，要学会自己使用设备，并随身携带特效药。
【随时根据效果调整吃药时间】
“是药三分毒”，这话一点不错，所以在吃药这件事上一定要谨慎，而且要尊医嘱，过程中自己要小心尝试，把观察获得的结果跟医生求证，沟通后调整吃药的时间和剂量，以达到最佳的治疗和控制的效果。

前面已经提过，降压药并不是越贵越好，而量同样不能过多或过少，这些对于不同年龄、不同体重、不同病因、甚至不同身高的患者来说，都是有区别的，如何用药，应该遵循医嘱，而不是盲目调整，当然可以根据自己的感觉跟医生沟通，寻求专业的指导。
我们应该清楚，再好的药，能不吃还是不要吃，毕竟药都会有其它的副作用，吃药是一件不得已的事情，所以一定要让它发挥出最大的效用，掌握好吃药的时间非常必要，要根据自己的感觉，通过跟医生的沟通来决定，而不是盲目的跟着别人走。
如果能够通过饮食和运动控制住，当然最好，毕竟身体健康才能快乐地生活。

6. 降压药什么时间段吃效果最好

对待高血压，我们要做到知己知彼，才能百战不殆。正常情况下，一天在血压最高的时间段，就是在早上的6点~10点。因为这段时间，人体可能处于刚刚清醒的状态，体内的血液是比较粘稠的，血液流通也比较缓慢，这样就很容易导致血压的异常升高。而等到了下午的4点~6点，又是人体血压升高的第二个高峰值。
所以，对于高血压的患者来说，最好在这2个时间段，适当的使用降压药。
高血压患者也可以在每天这两个时间段，测量一下自己的血压。如果在早上血压较高，那就最好在每天早上起床后，使用降压药，反之也一样。但是如果到了下午，发现自己的血压又再一次升高，那就最好要再服用一次药物，保证血压的稳定。

7. 降压药什么时间吃好

高血压药到底应该什么时候吃呢？

8. 降压药什么时间吃最好

吃降压药的最佳时间有两个时间节点是需要大家特别注意的，一个就是早上的7-8点，因为这个时间段是第一个血压高峰期来临前的一个小时，在血压高起来之前把降压药吃下去能够很好地控制血压。
另外一个时间节点就是下午的3点到3点半，这又是一个血压高峰期的来临，选择在这时候吃也能在血压升高之前把它降下去，降压的效果也是非常明显的。
不过也有一些年纪大的人在早上起床测量血压的时候就发现数值很高了，那么这种情况建议大家在晚上睡觉之前吃，但是一定要遵照医嘱服用，不要吃多了，以免出现低血压现象。不过如果询问医生之后有更好的选择的话，尽量不要在晚上吃降压药。