2019-05-11

1. 2019-05-11

1：职业认知，（热爱职业，从教愿望，工作内容，关爱学生）
  
 2：应急应变类：态度从容，静定，处理问题的能力。
  
 3：沟通协调类：服从领导的安排，总重领导的权威，争取取得进步；
  
 团结同事，互帮互助，尊重理解，共同进步
  
 4：组织管理类：组织班级体的活动。
  
 5：综合分析类：综合分析问题的能力。（分析教育问题）
  
 6：教育学问题类。
  
 7：时政和社会热点类。
  
 其中2,3,4，5为重点。
  
  陶行知的教育观点 ：
  
 
  
  
                         2.   应急应变类：体现教育机智。
  
 分为：1突发的情况，2两难的情况。例如：1突发，突然发生地震（情况突然，应该怎么解决呢？）。2两难，上课时有同学晕倒了（既要照顾好晕倒的同学，又要不耽误全班同学的学习。）。
  
 5不要，4要。
  
 不体罚，不伤害，不占用正常的教学，不影响师生关系，不把事件扩大化。
  
 用语要简明，情境要恰当，要联系紧密，比喻要贴切。
  
 
  
  
 应急应变类的答题的步骤：
  
  首先 ：情绪控制，保持镇定，迅速分析现状。
  
  其次 ：控制慌乱的局面。并快速的分析现状，提出解决问题的方法和策略。1,2,3避免假大空。
  
  最后 ，要进行处理之后的反思。
  
  教师观 ：
  
 自我调节，应变能力以及解决问题的能力。善于自我的调节，表达流畅。
  
  学生观 ：以人为本，素质教育，关爱学生，尊重学生，方法适合，表达流畅。
  
 评分标准：了解教师应该具有的教育教学能力，应急应变的能力，思维逻辑能力强，表达清楚。
  
 
  
  
  回答问题的时候的态度和语气 ：
  
     态度要积极，语言要顺畅和有力，用语要口语化，不要做作。要有逻辑。
  
 首要第一点：不要慌乱，态度镇定。
  
 
  
  
 例子：1教师上课时在讲台摔倒。
  
 2：学生在活动课上晕倒
  
 3：上课的ppt多媒体设备出现故障，或者断电。
  
 4：没有拿教案。
  
 5：同学之间打架，（暴力冲突的问题）。
  
 6：上课的时候，发现黑板上有自己的画像。（首先保持态度的稳定平和，不要发火和责骂。学生在黑板上画自己的画像说明学生心里面有自己，然后简短的说明一下，这幅画像和自己的长相的相似的程度，快速的回到正常的教学中，课后找到画画的同学询问原因，如果是因为对老师的不满，应该改正和解决，不应该体罚学生，如果是对老师的喜欢，应该告诉他这种方法是不对的，应该用好好学习表达对老师的尊敬和喜欢，然后告诉他以后不能再在黑板上画老师的画像了。）
  
 7：同学在你的课堂上睡觉，你应该怎么办？（首先，不能发火和责骂，应该提问他和着走到他的课桌上，轻轻拍一下让他听讲，如果他还是继续睡觉的话，暂时对他进行冷处理，课后占塔谈话，问其上课睡觉的原因是什么，如果是因为个人思想上的原因，应该联系家长协调解决，如果是因为厌学，要对她进行批评和教育，告诉他应该好好的学习，将来才能幸福的生活，并警告如果在睡觉，就得请家长谈话了。最后要进行对自己上课的内容的教法和设置进行反思，怎么样才能让学生更有兴趣听讲。）
  
 8：教师脸上受伤，学生咋呼的声称自己打架了，教师应该怎么处理？
  
 （首先不能对学生发火，保持微笑，然后说明原因：是自己走路不小心造成的，趁机教育学生要注意安全，最后，不嗯能够占用太多的事件，也不能和学生在这个时候有过多的交流，快速的回到课堂上来。）
  
 9：假如你是教师，在上课的时候，说错话了，你应该怎么办？
  
 （面对学生的笑声，自己不能大发脾气或者一蹶不振。应该保持微笑。然后对学生说，自己见你们太开心了，不会说话了。最后进行反思，要讲课的时候，放慢自己的语速，不要在出现说错话的现象出现。）
  
 10.观摩课上，没有人回答问题，死气沉沉，你应该怎么办？
  
 首先不能慌乱，要引导学生发言，活跃气氛，快速展出学生不回答问题的原因，是因为有老师听课害怕发言，还是问题太难了，如果是因为害怕发言，应该鼓励他们畅所欲言，太难的问题的话，就应该积极的降低一些问题的难度。课后进行反思，避免这样的情况的发生。
  
 11上课拖堂。
  
 （首先不应该与学生发生争执和发火，立即停止讲课，不用1,2分钟的时间说明一下，以后不会拖堂，这次拖堂要适应问题太重要了，并且留下课后的作业是：让他们准备下节课回答问题。然后还要进行反思：以后要合理的安排授课的内容和时间。避免时间过长，学生的注意力不集中的情况出现。
                                          
 
  
                                          
 
  
                                          
  问题 ：假如你在上课的时候，点错了名字，你应该怎么办？
  
 （
  
 考生开始作答：首先呢，我应该保持态度的镇定，不能因为自己点错了学生的名字，而使自己慌乱起来。其次呢，我应该组织学生有序的上台自我介绍，趁这个机会加深对学生的了解，还可以锻炼学生的语言表达和自己的胆识。然后呢，课后我还会进行一个反思，要加深对学生的了解，做好上课的准备的工作。）
  
 
  
  
  沟通协调类问题： 
  
 主要分为单群体的沟通，和多群体的沟通。注意沟通的方式，与家长沟通的时候要注意：先扬后抑。先夸奖别人的孩子，然后再说明孩子存在的问题。
  
 为人处世：等于高情商，世上的路是直的，人不能直接，否则会没有朋友，背后不说人，不揭短。
  
 看透不说透，志同道合有朋友，志不同道不合没有朋友的话，我们也不应该伤害别人，不帮不能伤人。我们对他们的态度就是别人对我们的态度，我们应该做一个高情商的人，但是不是圆滑的人。
  
  答题的一个策略 ：
                                          
 1：上课的时候，有校长过来听课，这个时候，你会怎么办？
  
 （假如我是一名老师，上课的时候，有校长过来听课，这个时候我会微笑点头示意校长过来听课的尊重，表示请领导指点的态度，面带微笑。然后真实积极的进行授课，不能因为校长的听课，而打乱了安排，设置与学生的互动环节，保质保量的完成教学任务，最后，在讲完可之后，找到校长，询问自己的讲课存在的问题，并且积极的改进。）
  
 2：假如你到一所新的学校，发现同事之间的人际关系比较的复杂，你应该怎么办？
  
 考生开始作答：
  
 良好的人际关系是一个教师完善人格的重要的标志，拥有良好的人际关系可以怎强教师对工作环境的认可。激发工作的激情，精神愉悦的保持身心的健康。
  
 作为一名老师，首先我会表明自己的一个心态，努力适应环境，尽快的投入到教学中，取长补短，平等相待，不卑不亢，乐于助人，切忌嫉妒，相互学习。再次，我要与领导之间做到尊重领导，服从领导的安排，顾全大局。遵守纪律，相互理解，团结一致。最后，我会坚持做一个好老师，平时多与有经验的老师交流沟通学习。努力的适应新的环境。
  
 
  
                                          
 考生开始作答：
  
     如果我是这位老师，首先我应该在一边听一下他们议论我是关于我的什么方面，如果是我的工作方面存在一些问题，我会反思自己的做法，并改正工作的策略和方式，如果是关于我生活上的问题，我会在不与学生发生争执的情况下，面带微笑的和同学们说，你们谈论老师什么的啊，让我也参与你们的谈论吧，然后倾听他们的说法，最后要进行就他们议论内容的反思和改正，并教育他们以后有什么问题，都可以找到老师，有什么建议或者提议也可以提出来，自己忍住不说，是解决不了问题的，还会耽误你们的正常的学习进步和情绪，老师愿意做你们的好朋友，给你们最好的帮助。
                                          
 假如我是这位老师，首先我会安抚这位女生的情绪，让她不要过多担心，不能影响她的学习，然后呢，我会找到写信的男生，告诉他，青春期的你们还没有成人，对于异性的喜欢还不能自己处理，应噶正确的与异性交往，现在的主要任务是学习，只有增长知识，有了足够的能力，才会明白真正的喜欢，有能力给喜欢的人幸福。并告诉他，我会替他保守秘密，有任何问题都说可以过来找我，老师会帮助你解决的。最后我会以此为主题开展一个班会，让全体同学养成正确的友谊关，正确的与异性交往，身心健康的提升自己，努力学习进步。
                                          
 首先，我会分析一般学生放弃投票的原因，是因为他们觉得他们的投票不重要，投不投票人都是指定的，还是他们没有投票的意识，还是因为他们对某些同学有意见而放弃投票。然后，针对以上可能的原因，让全班的学生写出一张纸条，匿名说出他们放弃投票的原因是什么。并且告诉他们，我们每一个中国的公民，都具有选举和选举的机会，不应该放弃自己的投票的权利，我将会组织办干部当场唱票，公布最终的结果，如果与其他的同学有矛盾应该让我帮助你们解决，或者你们有什么其他的意见都可以匿名的形式写出来。最后我会进行一个反思，开展班会，让同学们养成投票的意识。
  
 
  
                                          
 首先我认为王老师应该将购物卡退还给家长，并且告诉家长，自己的职责就是教书育人，不求家长的物质回报，如果是孩子某些方面需要特殊的照顾，那么作为老师应该关心每一位学生，我会耐心的对他们进行帮助。并表明自己不收的原因是因为：我是一个廉洁的老师。如果我是因为收下了家长的礼物而表现的对孩子特别好，这样孩子将来也会模仿，会出现不好的影响，教书育人是老师的天职，不应该在收下任何的回报，不管家长送不送礼，我都会做到对每一个孩子的教育做到尽职尽责。帮助孩子的成长，组织家长会，让孩子和家长进行沟通和交流，让家长了解孩子在学校的情况。让家长放心。
  
  班上有同学走路比较跛，有同学就给他取外号，你应该怎么办？ 
  
 1：首先，我会告诉这位残疾的同学，不要因为自己有些残疾就变得没有自信，上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗，你要善于发现自己的优点，培养自己的兴趣，一样可以自信阳光的生活，可以有幸福的精彩的人生。
  
 2：其次，告诉取外号的同学，我们应该养成尊重他人的态度，获得尊重，和尊重他人。
  
 开展主题班会，就尊重和关爱展开讨论，让全体同学树立正确的交友观，和尊重他人的态度，
  
 然后还要让取外号的同学给残疾的学生道歉，让他们成为好朋友。并且发起一个倡导，让全体同学发动起来发达对这位同学的关爱，让他真正感觉到和其他的同学一样，能够自由，自信的健康快乐的学习生活。
  
 3：最后呢，应该关心残疾的学生，分析他的优点，夸奖和鼓励学生，让他健康快乐的成长，增强他的自信心。

2. 2019-05-11

小学生数学阅读能力培养研究
  
  
 课题研究心得体会
  
  
 重庆市江津区几江实验小学校课题组
  
  
 
  
        2015年9月，我校有幸参与了课题“小学生数学阅读能力培养研究”的研究，在参与研究的3年多时间里，我们通过对相关学校实践案例的积累与分析，总结和提炼了新媒体时代背景下小学生数学阅读能力如何提高的策略，然后在本课题的研究过程中，依据小学生课内外数学学习发展的实际需要，开发融合了一些结合趣味性知识性为一体的阅读资源，通过研究小组的共同努力，我们在一定程度上提升了参研学生适应新媒体时代的多元数学阅读能力，提高了教师、家长对小学生数学新媒体阅读能力培养与指导的能力水平。
  
        在这次研究中，虽然这个过程有些辛苦但充满了意义，但学校各级领导以及学区领导对我们这次研究的大力支持和帮助，让我们在探索的过程中永远都是底气十足，信心满满，为此，我们的心里真的是充满了感动。
  
        都说课题研究是促进教师专业成长的重要途径，也是营造良好校园文化氛围的重要方式，所以，说起这次研究中最大的收获，那就是我们参研教师的成长了。爱因斯坦说过：“提出一个问题比解决一个问题更重要。”所以，当我们将这个研究课题——培养学生的数学阅读能力的策略提出以后，我们的参研教师就对课题的意义展开了深刻的分析，通过分析，我们得出了当下小学生的数学阅读能力培养与新媒体时代应该具备的阅读要求之间存在的差距以及其具体表现，然后我们围绕我们得出的结论，在课题研究的前期，多次开展了相互学习和相互探讨的活动，用通过各自自身教学的经历，将实践与理论结合，不断得进行体悟和总结，其间，我们也结合网上查阅的资料以及共同阅读一些有这方面研究的文章来进行研究和讨论。
  
       当我们每个参研人员都对这个课题拥有了深刻的理解之后，我们来启了课题组的活动策略。我们先后组织课题组的老师开展了了说课比赛、展示课、校际交流会、日常陪学生阅读等活动，在这些活动中，我们首先着眼于教师的需求，力求使课题的研究过程同时成为教师解决自身问题的过程，提高课题研究的针对性和实效性，通过这样的一些活动，我们一次又一次地完善着我们的教学认知，也一次又一次地提高着我们的教学水平。
  
        我们学校的黄波校长（我们的主研人员之一）曾经说过，学校课题研究的出发点和落脚点应指向引领教师的专业成长。是啊，在这一次的课题研究中，我们几乎每一位成员都得到了成长，其中，参研人员郭洪琴老师的成长是最为显著的。我们郭洪琴老师是一位90后的年轻女教师，她有着非常丰富的专业知识，可是参研课题之前，她常常都对自己的教学能力却不是特别自信，特别是第一次小组内的说课比赛，她显得特别地局促和没有信心，然而，通过这三年的反复训练，在她不断地参与到课题的讨论和活动之后，现在的小郭老师已经成长我们学校数学教研组的一颗新星，无论是教育教学水平，还是说课赛课能力，她都获得了学校，甚至是学区同样的一致认同。
  
        除了小郭老师以及我们课题组的参研人员以外，我们的这一次课题研究，通过赛课，展示课以及教研小组交流的形式，还带动了全校的数学老师在实践中去探索小学生数学阅读能力以及与新媒体时代相适应的小学生数学阅读能力评价上来，纷纷以我们为范，开展着教研教学的蜕变历程。
  
       我们都知道，学生是教育的主体，我们一切研究的目的都是围绕我们的主体而进行，在我们本次研究中，我们最关注的还是学生的成长，为了给孩子们营造数学阅读的氛围，我们常常抽时间和他们进行师生共读的活动，我们综合运用各种教学资源，从小学生数学报拓展到《数学文化读本》、《马小跳学数学》、数学家的故事以及网络阅读，多种形式结合的阅读给孩子们带来的乐趣与收获。与此同时，我们在阅读的过程中，采用多种形式结合：包括课堂教学中的拓展性阅读、到我校图书室电子阅览室阅读、自主课外书阅读、上网阅读等等，将数学阅读的策略和思想完全落到实处，让学生参与，告知，体悟，然后收获。学生喜欢这样的教学方式，他们总是在阅读后写读书笔记、数学日记、办阅读小报并参与评比，同时我们还为学生组织数学阅读的专题演讲比赛，让学生在活动中感受到不一样的数学乐趣。我校的学生数学阅读能力提高了，学生的自主学习能力增强了，自主阅读数学的兴趣和习惯形成了，学生的学习成绩也有了明显提高。
  
        在此次研究中，我们多次走出校园，带着着课题小组的成员坚持每学期到兄弟学校参观学习一次，然后结合我们的所见所学，再进行总结和反思，力求将我们的研究工作做到最好。
  
        我们的不断努力着，我们的教学水平和教学素养不断地提高着，孩子们的学习兴趣与成绩也不断地提高着，这一次，除了我们自己以外，最开心和满意的，应该就是孩子们的家长了，他们对我们的工作从理解到支持，再到最后为我们竖起的大拇指，是这一次的研究工作最让人感动的地方。
  
        三年的课题研究工作，我们从稚嫩青涩走向成长与成熟，每个人都非常不容易，眼见课题研究要告一段落，每个人的心里也是充满了各种不舍，然而，我们相信，课题的结束，并不意味着研究的停止，教学路漫漫而修远，我们将继续坚持努力，上下求索，一往无前。
  
 
  
 注：主研人员：焦泽祥、黄波、黄建华、程刚、袁斌、陈应祥、杨霞
  
     从研人员：施龙维、谭云霞、陈德君、杨敏、吴德维、郭洪琴等

3. 2019-11-05

                                                                                德    怨
  
    德、怨是人的两大品行,也是两大人生观,也是君子与小人的标尺，以德报怨是君子，以怨报德是小人，德行天下，则政通人和，和谐安详；怨行天下，则矛盾纷争，四处狼烟。以德结友，朋友遍天下，志同道合，肝胆相照；以怨处事，则心怀忌恨，处处为敌。以德行事，则得道多助，由小到大，由弱到强，由失败走向成功。以怨行事，则失道寡助，由大到小，由强到弱，最终走向消亡。对待德、怨的态度，决定人的格局大小，决定人的成功失败，对德怨关系的转换，决定了人的前途命运。
  
  “以德报怨”，又叫“报怨以德”，出自《道德经》第六十三章，原文“大小，多少，报怨以德。”以德报怨，是人的修行的较高境界。对以德报怨有很多误解，片面的认为：“以德报怨”是无条件的忍让，是软弱和无能的代名词，是封建社会用来愚弄百姓做顺民的洗脑工具。更有甚者，认为道家思想是“龟缩哲学”，是明哲保身的利己主义。“以德报怨”，现在也经常被众人抨击，视为“迂腐”的代名词。究其根底，是当下人心太过浮躁，竞争太过激烈。大家的思维习惯都带着“争”之心，而争的本质便是相互侵略，侵略的行为连“德”都谈不上，又谈何“以德报怨”呢？做不到，自然就只能攻击它的合理性，从本质上消灭它了。
  
     其实这便是误解了。首先，“德”并不是一味忍让、打不还手，更不是滥好人。老子非常推崇“慈”，说：“慈，故能勇，以战则胜，以守则固”。能打能守，都是慈的表现，又哪里是滥好人呢！所以墨家提倡“兼爱”，又提倡“非攻”，但他们却到处帮人守城，帮人打仗。原因就在于：守，便是“兼爱”，便是“非攻”。因为我没有侵略之心，我只是在自保，在自我守护而已。
  
 《孟子》说：“春秋无义战”，而二战的胜利者却被认为是正义的一方，区别也在于此。我想侵犯你，你也想侵犯我，那打起来就是“无义战”；我没想侵犯你，你却来侵犯我，那我打你是理所当然，我只是在守护自己的家园。守护，便是“慈”的表现。一味忍让退避放弃抵抗，这并不是守护，也不是慈，更不是“德”，又怎么能说这种行为是在“以德报怨”呢！
  
 其次，“以德报怨”的“报”字，不是回报的意思，而是“制服、处置”的意思。“报”是会意字，左边是一个刑具，右边是一只手抓住一个人，表示治人之罪，本意为制服、判决罪人。
  
 “报怨”的意思，类似“制服、判决、制裁怨恨”。怎么制服怨恨呢？以德来制，而不是忍让求和，更不是怨怨相报。因此前文才会说“大小，多少”，大是从小发展至大的，多是从少发展到多的，从根源上制服怨恨，就需要“德”。
  
 这也符合《道德经》第七十九章所说：“和大怨，必有余怨，安可以为善？是以圣人执左契，而不责于人。有德司契，无德司彻。”用忍让求和的方法来和解怨恨，必然会有余怨难消，又怎么能说这种方法好呢？
  
 所以《道德经》，并不赞成“和怨”的行为，忍气吞声去求和解，也不是老子的意图。那什么才是可以消除怨恨的“德”行？《道德经》第四十九章有讲：“善者，吾善之；不善者，吾亦善之，德善。信者，吾信之；不信者，吾亦信之，德信。”
  
 一个真正的“善者”，对任何人都是以“善”待之。打个比方：卖东西，对知道行情的人，和不知道行情的人，我都是同样的价格。并不会因为他人无知，而去坑骗他。公正坦诚行事，又怎么会引起怨恨呢？
  
 所以有道的人行事，对于明道的人，和不明道的人，我都同样以符合道（“善”）的行为去对待他们。这样才能把道施行于天下，让天下人都得到“道”。依照自然规律行事，又怎么会招来仇怨呢？
  
 对于有信的人，我以信待之；对于无信的人，我仍然待之以信，这样才可以让天下人都得到“信”。否则的话，如果一个人守信还要看对象，对一部分人守信，对另一部分人不守信，那我们能说此人是个“信人”吗？明显不能。“信”，是一种品性，而不是行事方法。
  
     孔子也曾被弟子问及“以德报怨”，《论语 宪问》：“或曰：‘以德报怨，何如？’子曰：'何以报德？以直报怨，以德报德。’”
  
 可以看出，孔子和老子对“以德报怨”持两种完全相反的观点，老子是肯定，而孔子是否定。否定的原因很简单：如果对怨的行为我也回报以德，那么对德的行为，我又该拿什么去回报呢？很显然，孔子的观点似乎更符合我们当下的主流思维。提到“以德报怨”，大多数人的第一反应就是迂腐。难道敌人侵略家园，也要以德报怨吗？难道别人欺负上门，也要一味忍让吗？难道面对侮辱挑衅，就不能抵制惩戒吗？
  
 孔子说“以德报德，以直报怨”，他的“德”是分对象给予的。对我不好的人，我就不会对他表现出德；对我好的人，我才以德来对待他。他是把“德”当成了一种有价值的商品，用于交易交换，而不是品性的自然呈现。就像别人对我笑，我才对他笑，这也是把笑容当作了交换，而不是内心欢乐洋溢的自然呈现。这样的人，是欢乐开朗的人吗？并不是，他的笑容，只是一种程式化的“礼貌”，是“礼”而已。
  
 而老子的“报怨以德”，是不论你怎么样，我都是这样，这才是“信人”，才是“德士”，因为他的“信”不会因为对象而改变，他的“德”不会因为别人而消散。所以对于心怀怨恨的人，和心地良善的人，我都同样待之以德，这样才可以让天下人都得到“德”。

4. 2019-11-05

      
  
       《本草纲目》中，李时珍对于猪肉的评一酸，性平，有小毒”。 “有小毒”,李时珍解释，猪肉多食使人感体沉重，久食令人全身筋肉碎痛而乏气。尤其是南方养的猪，煮汤汁浓稠，毒性尤其大。 多食猪肉会影响人的元气，使元神受到“毒”害(从化学毒性上，猪肉是没有毒的)。
  
         诗仙李白在《将进酒》中写到“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯”，而没有说“烹鸡宰猪且为乐”。可见，古代一些达官贵人和士大夫最喜欢吃的还是牛羊肉，牛羊肉俨然成了高大上的代名词，而猪肉是穷人才吃的食物。
  
        直到北宋第一大吃货苏东坡的出现，才扭转了猪肉尴尬而低贱的身份。
  
 话说，苏东坡由于“乌台诗案”被贬到黄州之后，成为一个戴罪之官，没有了薪水，生活可谓无比艰难，可一家老小还要生活。苏轼知道已今非昔比，不能再向以前那样经常地吃牛羊肉。他偶然发现黄州这个地方的猪肉很多，价格非常低廉，老百姓也不太愿意吃，主要是不知道怎么将猪肉做得色香味美。
  
         功夫不负有心人，经过苏东坡的一番研究和精心烹制，还真的将猪肉做出了新花样，烧制的红烧肉色泽口感俱佳，便发明了东坡肉。于是“无肉(猪)不成宴”，猪肉价日益狂飚。特别年关，商家皆作为顿积升价的奇货可居的商品了。
  
         今年春晚再上《工夫》小品时，当考问道：“过年了，先杀猪还是先杀驴？”赵先生马上回答：“先杀驴”！
  
        “恭喜，答对了！”台下掌声雷动！
  
  
                    
                                          
                    ZXZ   2019.11.06
  
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5. 2019-05-11

                    预防溺水活动总结
  
         为创建平安校园，进一步提高学生的防溺水安全意识和自护自救能力，确保学生生命安全，我们左寨小学邀请伊川蛟龙救援队给全体师生及家长进行“珍爱生命,远离溺水”的安全教育讲座。这次活动分为以下三个阶段。
  
         第一阶段：蛟龙救援队讲解员给我们讲解预防溺水的重要性。
  
        第二阶段：抢救溺水者的常识。
  
        一、进行吐水急救
  
        救起溺水者的第一时间是做吐水急救，先检查其口腔、鼻腔内有无淤泥和杂物，然后及时拨打急救电话，拨打着可以是他人。抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右和按压溺水者背部，让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。
  
         二、人工呼吸
  
         若发现溺水者呼吸停止，在我们疏通其呼吸通道后，应让他仰卧，头部后仰，立即进行对口人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的鼻子，向溺水者口内吹气，要勤换气，且吹气量要大，每分钟吹15到20次。
  
         三、心肺复苏
  
        如果溺水者心跳停止，立即让溺水者仰卧，用拳头叩击心前区1-2次，用力要适当。然后，双手重叠放在溺水者胸骨中下1／3交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到100次／分，深度为5厘米（儿童为2￣3厘米）。直到能够摸到病人颈动脉搏动时停止。如果只有一个救护者做心肺复苏，每按压心脏30次，向肺内吹气2次，如此循环。经过现场急救后，迅速将溺水者送到附近的医院继续抢救治疗。
  
         第三阶段：全体宣誓防溺水“六不准”
  
        1、不准私自下水游泳；
  
 　　2、不准擅自与他人结伴游泳；
  
 　　3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
  
 　　4、不准到不熟悉的水域游泳；
  
 　　5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
  
 　    6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
  
        第四阶段：安全专干王玉珍老师讲学校安全工作安排。
  
         第五阶段：发放”防溺水告家长书“，和家长签订防溺水安全责任书。
  
         第六阶段：王晶霞校长对本次活动进行总结。

6. 2019-05-11

时间：20190510
  
 1.照镜子分享：
  
  
 美女早上好我爱你
  
 越来越喜欢自己，越来越美。新的一天，新的进步，愿平和喜乐相随，爱自己，爱家人，爱祖国，爱众生。
  
  
 2.朗读师父的十大人生哲学：
  
  
 生命可贵，开心的过。我是富裕健康开心。
  
  
 3.聆听师父早安分享
  
  
 我们说出的话就是我们的人生。永远不要相信消极悲观看法的人，要靠近积极阳光正能量的人。每天输入积极的语言，它就会融入你的身心。
  
  
 4.感恩日记
  
 ✔我很感恩我的腹部，因为它平坦有力，这让我感觉很性感。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的肚皮，因为它包裹着我的脏器，这让我感觉特别的踏实。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的臀部，因为它肉肉的，这让我感觉坐下来特别的舒服。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的大腿，因为它粗壮有力，这让我感觉它带给我身体的稳固。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的膝盖，因为它是大小腿的衔接，让腿屈曲变得轻松，这让我感觉它小而灵巧，给我的跑跳许多方便。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的婆婆，因为她给大娘很多情感的安慰，这让我感觉她特别的体谅他人。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的先生，因为他在整个大家庭里有求必应，有他在长辈们也安心，这让我感觉他的踏实可靠有担当。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的儿子，因为他一心一意做事，这让我感觉自愧不如。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩医护人员，因为他们耐心的指导我抱娃姿势以便给孩子抽血化验，这让我感觉他们工作的辛苦。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩生命本身，因为它是那么可敬，这让我感觉活着本就是件幸福的事。谢谢谢谢谢谢
  
  
 
  
 5.今日小确幸
  
  
 第二次来阿姨这里买吃的，她又如上次一样很自然的跟我聊天，这种感觉特别的亲切，有缘人遇到一起真的是随时开口就可以敞开心扉聊的。这感觉真好。
  
  
 6.其他分享
  
  
 感恩后的感受：如同我们的身体每天都在精进工作一样，我们在个人成长方面也要每天精进。
  
  
 
  
  
 时间：20190509
  
 1.照镜子分享：
  
  
 美女早上好我爱你
  
 依然美丽，依然爱你。新的一天，新的进步，愿平和喜乐相随，爱自己，爱家人，爱祖国，爱众生。
  
  
 2.朗读师父的十大人生哲学：
  
  
 今天是我人生中最好的一天，我们值得拥有更好的。
  
  
 3.聆听师父早安分享
  
  
 去做，而不是想。
  
 真诚待人，尊重他人，交友需谨慎。
  
  
 4.感恩日记
  
 ✔我很感恩我的肋骨，因为它保护着我的脏器，这让我感觉它的奉献精神。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的脖子，，因为它可以自由的扭转，这让我感觉因为它我的视野更加开阔。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的胃，因为它帮消化分解食物，这让我感觉因为它我吃的食物在体内慢慢转化。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的脾脏，因为它促进我对营养的吸收，这让我感觉因为它我才获得了能量。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的脉搏，因为它有力的跳动，这让我感觉它是生命最实在的律动。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的婆婆，因为她生养出优秀的儿子，成为我的先生，这让我感觉缘分的特别。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的先生，因为宴席上他和我一起互相带娃，我们都可以吃好，这让我感觉他的沉稳谦虚。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的儿子，因为他玩耍时特别的专注，这让我感觉他的专注是我们要学习的地方。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩亲人们，因为他们来纪念爷爷过世周年，这让我感觉家人们的浓浓亲情。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩母婴店的服务人员，因为他们耐心而有爱心的服务每一个宝宝，这让我感觉特别的放心。谢谢谢谢谢谢
  
  
 
  
 5.今日小确幸
  
  
 儿子吃东西前都会记得先喂给我吃，有时候不吃也要给你吃。哈哈哈，这样的爱真的是任性而动人。
  
  
 
  
 6.其他分享
  
  
 感恩后的感受：感恩父母生我养我，给了我这么好的身体。
  
  
 时间：20190508
  
 1.照镜子分享：
  
  
 美女早上好我爱你
  
 睡的晚还是可以起来的早，感恩生物钟，给我的好习惯。新的一天，新的进步，愿平和喜乐相随，爱自己，爱家人，爱祖国，爱众生。
  
  
 2.朗读师父的十大人生哲学：
  
  
 利他才是善，我乐于付出。
  
  
 3.聆听师父早安分享
  
  
 远离抱怨不断的人，保持自己积极阳光正能量。
  
  
 4.感恩日记
  
 ✔我很感恩我的肩膀，因为它帮我承担了压力，这让我感觉它特别的辛劳，谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的双臂，因为它细长而有力，可以拥抱家人朋友，这让我感觉特别的温暖。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的双手，因为它帮我做了许多精细的事，这让我感觉特别灵活。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的指甲，因为它可以抠可以掐，可以帮助手指头发力，这让我感觉它虽小却硬而有力。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的手肘，因为它可以帮助手臂屈曲伸展，这让我感觉它的完美衔接。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的婆婆公公，因为他们辛勤种菜给我们吃，这让我感觉特别的便利。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的先生，因为他用休息时间为我们煮好吃的饭菜，这让我感觉他的耐心与爱。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的儿子，因为他乐于探索，胆大心细，这让我感觉他是我学习的榜样。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩夜空，因为它深邃迷人，这让我感觉特别的有意境。谢谢谢谢谢谢
  
 ✔我很感恩我的情绪，因为它来来去去，让我有觉察，这让我感觉我还需要不断的学习修炼。谢谢谢谢谢谢
  
  
 
  
 5.今日小确幸
  
  
 仰望天空，今晚的夜好美。月儿弯弯，星光浅浅，还有飞机经过的痕迹，先生在厨房煮饭，我在夜空下抱着儿子，哼着曲子。
  
  
 6.其他分享
  
  
 感恩后的感受：我是那么的独一无二。

7. 2019-11-07

路遥和余少华为何都怕离婚 
  
  文/肖春雨 
  
  已故作家路遥已去世19年了，但他的《平凡的世界》和《人生》一直还在影响着许多人，路遥虽写了些好作品，但在最后的几年婚姻里，他是痛苦的，如下是路遥生前的一个朋友对路遥婚姻的回忆： 
  
  “  作为一个诗人敬仰的大作家，他的婚姻生活和日常生活之苦，是人们闻所未闻的。就夫妻关系来说，路遥系陕北清涧人，他的老婆是福建厦门人，这一北一南的结合，无论是从优化人种的角度还是从粗犷与细腻的互补搭配上，无疑都是一个天作之合，是很多人为之羡慕的。但是，这个本应该称之为完美的结合却出现了巨大的裂缝，以至于几年时间路遥和林达行同陌路。过惯了夫唱妇随、琴瑟和鸣生活的恩爱夫妻永远都体会不了夫妻反目并且成仇以后，在家庭生活方面产生和带来的艰难与辛酸。几年来，没有人给路遥做饭，他自己也不会做饭，而他的心思更不放在做饭上。他想睡到几点就睡到几点，想几点起床就几点起床，通常的作息时间是：下午一两点起床，4点钟开始吃当天的第一顿饭，几次下午他叫我到他家替他翻译国外的来信，一边和我说话，一边开始吃饭，主食为两根发了蔫的油条，一根黄瓜，一个西红柿，要么就是一个大蒸馍，就一缸浓茶。《延河》编辑部的院子，经常是路遥吃第一顿饭的个人食堂。院子里常年放着一把破藤椅，破烂的只剩没有倒下去；院子里还有一个水管，路遥经常把他的第一顿饭黄瓜、西红柿、大葱，在水管洗巴洗巴，就着蒸馍和一缸茶，一边和人说话，一边就吃完了这第一顿饭。每天晚上7点钟，他雷打不动地在家看《新闻联播》，那么，晚饭他吃了没有，吃的什么，谁都不知道了。我想，他根本就没有吃晚饭。因为，他经常夜里12点，有时候是半夜一点钟，敲开谁家的门，说饿得受不了了，然后叫人家家的老婆给他下一碗面，他狼吞虎咽一吃，有了精神，然后到观胜茶社谈天说地，一直到凌晨三、四点觉得困了，便回家去了。80年代有几年我、路遥、王观胜三个人把那家的羊血泡和葫芦头吃美了。后来，观胜的家眷调到西安，作协在家属楼给观胜分了一套房，这才结束了羊血泡的生活。在那家羊血泡馍馆，我把早上见林达的事给他说了，他说，和林达不可能重归于好了。我问他为什么和嫂子闹得这么僵，他告诉我，他兄弟姐妹多，他们在陕北日子过得很穷，谁揭不开锅了，都要来省城找他们的大哥，都是手足，找到大哥，大哥能不管吗？这个来了，给200块，那个来了，给200块，如遇家里有大事，要花钱，那就给的更多。时间久了，林达就有了意见。我问路遥，林达要和你离婚，你为什么不愿意离，他说他的一举一动都会引起全国的关注，离婚会给他女儿带来很大的伤害，因为他非常爱他的女儿路远，他不能给女儿带来伤害，他也不想给自己造成负面影响，他只有忍着。路遥和林达作为文化人，都太有性格了，这也成了路遥心情和生活沉重的一部分。   ” 
  
  生活的贫穷使得路遥面对婚姻的危机。 
  
  路遥弟弟王天乐在生前的回忆文章中写道：“  1992  年初，我嫂子林达正式提出和路遥协议离婚，她不知提出过多少次要离婚了， 
  
  大夫和我的看法是一样的。就在路遥住院时，家里家外的一切危机又一次放在我的肩上，当时我太累了。作家协会给路遥先安排了一个人看护，没想到路遥把我叫去，说这个人根本不行，他说此人太势利，根本不把他当人看，有一次把从厕所里提得摔到床上。他说这个人看他不行了，没用了。他让我再不要离开他，看得把他送走。可这个时候林达实际上已离开西安，到北京组合新的家庭和路遥的一个朋友同居去了，家里就留下他的宝贝女儿路远一个人了。当时路远仅十二岁，生活无人看管，我一天曾在劳务市场先后找了三个保姆，都被路远因看不上而赶走了。路远只要求让我给她做饭。累得我在大差市街道的一个拐角处狠狠的睡了一觉。但当时这些情况都不能告诉路遥。因为路遥爱女儿是出了名的。如果他知道这一实情，他当时可能就没命了。就在这时，我的另一个弟弟赶到医院里，把作协派的那个人赶走了。这样，我才松了一口气，有一个弟弟在医院里看护路遥，等我把他女儿的事安排完之后，再处理他的事。没想到路遥对此事产生了看法，他想，女儿有林达看护，我为什么不到医院里看护他。但有关实情我和弟弟都不能告诉他，于是，路遥把我叫到医院里，用想好的文学语言把我挖苦了一阵。于是我痛苦地离开了他。就在这二十多天里，路遥是十分痛恨我的。他没有想到在这个时候我离开了他，路遥去世前几天当他知道林达早已离开西安去北京和他的一个朋友同居的实情后，立即让弟弟找我，此时，我知道他要向我说些什么。我让弟弟先回医院，两天后，我就赶来。这个时候已到《陕西日报》当记者，而且是驻铜川记者站。我要向单位请假，还要处理手头的工作，我准备很长一段时间，放弃手头的一切，重新跳上路遥为我准备好的生活战车。但是晚了，就在准备起程时，路遥走了。 
  
  这是一个灾难，一个清清楚楚的伴随我走过的灾难。我怀揣这个灾难来到他的面前，面对路遥我无泪！我长久地坐在他的遗体面前，默默地说了很多、很多话。这些话我有一天会用文字表达出来，那时，我也许快要走向生命的终点。 路遥逝世后，合法的妻子林达还在北京，有关具体后事我得等她回来处理，否则就是不通情理。林达回来后我告诉她，我这个大家庭的会已经开过了（我父亲、哥哥、弟弟、妹妹都已来到西安），路遥的一切财产都属林达和他的女儿路远的，路遥所有欠帐（1万多元）都由我陆续还清。” 
  
  现在，不少路遥的读者都讨厌路遥的妻子林达，我想主要还是她在路遥临死前给路遥戴的这点绿帽子的缘故。 
  
  已故诗人，余少华曾在  《星星》、《收获》等大型文学刊物上发表诗歌200余篇  一度被评论家称  誉  为“90年代最有前途的青年诗人”。  1998  年底，因余少华妻陈小春与其同学上床出轨......，给余少华戴上了绿帽子，余少华在家  用刀片割破了自己的手腕。他留下一封信给陈小春：  　　小春：我走了，我没有理由再活下去，我没有勇气走进1999年春天。　　我永远不会原谅你。　　信末附着他创作的最后一首诗：　　“灵魂如今大量扭曲／如何才能预防／毒化的血／……诗人死了／这光荣的俘虏……。” 
  
  余少华二次卖血，为给妻子陈小春戴上了一枚戒指。 
  
  余少华在诗中写道  ：  “我和石头／坚守真正的诗／我的妻子／坚守最后的爱情。” 
  
  以上可见，余少华对陈小春的爱是很深的，余少华物质上是贫穷的，要不他也不会为买一枚戒指去卖血，以前支持余少华写诗和生活下去是因有妻子作精神支柱，所以一旦精神支柱一倒，他就看破红尘了，陈小春出轨后有过忏悔，但这忏悔谁知是真是假？历史告诉我，女人一旦给自己丈夫戴上绿帽子，女人的心早就已不在自己丈夫这边了，而在自己的出轨对象那边去了，余少华也知道这点，所以他选择了离去。 
  
  民政部公布了最新的2010年二季度全国民政事业统计数据。去年前两个季度，全国办理离婚登记的夫妻达到84.8万对。几乎每天有近5000对夫妻办理离婚登记。近10年，我国离婚人数已经连续7年递增。不知不觉中，身边已经多的是离婚离婚人士，不少夫妇离婚都是因为一方给另一方戴了绿帽子，其实婚姻和爱情是有很大不同的，婚姻更多的应该是宽容和忍让。这是一个盛产绿帽子的时代，不管怎样，我希望以后绿帽子产的越来越少  。

8. 2019-11-07

 公元：2019年11月07日19时56分   农历：二零一九年 十月 十一日 戌时   干支：己亥　甲戌　戊申　壬戌   当月节气：立冬:2019年11月08日02:42   　　中气：小雪:2019年11月22日00:06   当前旬空：寅卯(日空) 子丑(时空)   霜降下元：阴遁二局　起局：拆补法   值符天心落七宫 值使开门落七宫
                                           网传灯谜    打白球 撞黑球 三连胜 无对手    预计:338.003.833（涵不定位）